Deja de negociar contigo mismo.
Diseña tu Primera Victoria de 7 minutos para cortar la autonegociación y empezar a demostrarte, cada mañana, que haces lo que dices que vas a hacer.
Al reservar, irás al formulario de Witaps para dejar tu nombre, correo y teléfono. Te pedimos el teléfono para enviarte el acceso y los recordatorios del workshop por WhatsApp.

Reserva tu plaza. Después diseña tu Primera Victoria.
El workshop no es una charla suelta. Es una sesión práctica para entender por qué negocias contigo cada mañana y salir con una primera acción diseñada para cortar ese patrón.
Flujo recomendado
- Reserva tu plaza en el formulario de Witaps.
- Entra al grupo privado de WhatsApp desde la página de confirmación.
- Recibe recordatorios, enlace del directo y contenido previo.
- Ven al workshop preparado para dejar de negociar contigo.
90 minutos para ver tu patrón y salir con una acción concreta.
1. El patrón
Por qué no te falta información: te sobra negociación interna cuando toca actuar.
2. Tu excusa principal
Cómo detectar la frase que tu mente usa para aplazar el cambio.
3. Los 7 minutos
Cómo diseñar una Primera Victoria mínima, realista y no negociable.
4. El siguiente paso
Cómo decidir si necesitas curso, app, planificador o acompañamiento.
Para personas cansadas de fallarse, no para quien busca motivación pasajera.
- Si dices “mañana empiezo” más de lo que te gustaría.
- Si empiezas fuerte y abandonas a los pocos días.
- Si te cuesta creerte cuando te prometes cambios.
- Si quieres una rutina posible, no una mañana perfecta.
Esto no es…
- No es levantarte a las 5 por obligación.
- No es una rutina de 90 minutos.
- No es motivación vacía.
- No es copiar la mañana de otra persona.
Personas reales. Cambios reales.
“Antes no tenía ganas de levantarme y ahora quiero leer, meditar, estudiar.”
Simone Ferreira“Ahora se que tengo que priorizarme más… eso me ha ayudado a descansar mucho mejor.”
Laura Nortes“Me fijo más en la forma en que me hablo, comprometiéndome y haciendo lo que he dicho que voy a hacer.”
Ana OcañaPreguntas frecuentes
¿Dónde será?
Será un directo online por Zoom el 10 de septiembre a las 19:00 CEST.
¿Cuánto dura?
Aproximadamente 90 minutos para enseñar, practicar y presentar siguientes pasos sin prisas.
¿Qué pasa al registrarme?
Rellenas el formulario de Witaps con tu nombre, correo y teléfono. Después accederás a una página de confirmación donde podrás entrar al grupo privado de WhatsApp para recibir el enlace de Zoom y los recordatorios.
¿Tengo que comprar algo?
No. El workshop es gratuito. Al final se presentará la edición acompañada para quien quiera implementar el método con estructura durante 8 semanas.
¿Cuándo empieza el programa?
La primera sesión de bienvenida será el martes siguiente al workshop. Por eso la decisión no se alarga: la edición empieza enseguida.
¿Hay plazas limitadas?
Para la edición acompañada sí habrá plazas limitadas. El workshop puede tener límite técnico según Zoom.
Reserva tu plaza
Reserva tu plaza en el formulario oficial. Después entra al grupo privado para no perder el enlace de Zoom, los recordatorios ni el contenido previo.
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